Een beetje werkdruk is niet verkeerd. Onder invloed van tijdelijke stress leveren uw professionals namelijk de beste prestaties. Het is een oerinstinct om in dreigende situaties te kunnen overleven. Echter, wanneer er te lang druk op de ketel staat, blijft het lichaam in deze overactieve stand staan. Dit geeft lichamelijke en geestelijke problemen. De eerste symptomen zijn vooral ‘vage’ klachten (geheugenproblemen, slecht slapen, prikkelbaar, maagproblemen) die op termijn kunnen leiden tot uitputting: een burn-out. Pak uw klachten aan en bruis weer van de energie.
Kernsupport begeleidt professionals bij burn-out, overwerktheid en andere stress-gerelateerde zaken. Door het herstellen van de neuro-hormonale balans verminderen symptomen. Wij weten welke maatregelen noodzakelijk zijn om dit te realiseren. Denk aan het reduceren van stressoren, conditieverbetering, attitude- en gedragsveranderingen. De begeleiding richt zich ook op het vergroten van zelfmanagementvaardigheden om terugval te voorkomen.
Investeer in de gezondheid van uw professionals en kijk met vertrouwen naar de toekomst.